歯なので、グロいものでもありませんが、いちおうモザイク。
しばらく前に、歯医者さんから「「もう用をなしていないから抜いちゃった方がいいよ」と言われていた右上の奥歯が崩壊しました(^^;
今年続いている身体の問題は、このへんで打ち止めにしてほしい(´・ω・｀)
2018年12月アーカイブ
リフレッシュ休暇も終盤に向かっています。
通称「納戸部屋」(中の状況はご想像にお任せします^^;）の片づけを始めましたが、終わるかなー(^^;
さて、先日、左目の網膜裂孔×右目の視神経乳頭陥凹拡大＋その週のたなくじ＝「目の薬師」新井薬師へ、という話を書いたところですが、11月後半からは右肩の痛みにも悩まされています。
姿勢を正して、顎を引き、そこから首を前に倒していくと、右肩全体に痛みが出ます。それでも、バイオリンを弾く姿勢では問題なく、12/23の合同練習会や、12/25のストリングス・クリニックは出ることができました。
しかし、この痛み、治まる気配がなく、それどころかだんだん右ひじのほうまで痛みが広がってきているような・・・。腕を回すのは全く問題なく、四十肩でもなさなそう。
これは湿布薬貼ってOKという話じゃなさそうだなと、ペインクリニックへ行きました。
「神経障害性疼痛」の可能性が高いということで、頚椎MRIを撮りました。
結果、「椎体に変性が疑われる」ものの、ヘルニアや狭窄などは認められないということでした。また、この「椎体に変性が疑われる」というのも、普通にこのくらいで痛み無しで過ごしてる人はたくさんいるというレベルだそうです。
それで、通常の鎮痛薬（ロキソニン）と、リリカという薬をまずは少量から、ということになりました。
リリカって、2/23の合同練習会の会場と同じ名前ですね(^^;
■リリカ
https://lyrica-navi.jp/pt/about/lyrica.html
> 過剰に興奮した神経から出てくる痛みの信号を抑え、痛みをやわらげるお薬
■神経障害性疼痛
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/149.html
> 非常に強い精神的なストレスを受けると痛みを抑える脳の機能が低下して、痛みを強く感じるようになります。
とあります。あぁ、そうか。特に仕事の上で思い当たる。。。
> 薬だけに頼らずに、好きなことで体を動かそう
バイオリンを弾くと楽になる気がする、のは良い事のようです♪
10月後半に発症した左目の網膜裂孔。
裂孔が大きく、視野の欠けは残りましたが、レーザー治療で剥離は抑えられている状態です。
右目は以前から視神経乳頭陥凹拡大(将来、緑内障につながる）を抱えています。
そんなわけで、ここはひとつ、「目の薬師」新井薬師へ行き、お守りをいただこうと思い立ちました。
ここで、ふと、今週のたなくじを思い出し・・・
中野駅から、新井薬師梅照院、哲学の庭と哲学堂公園を経由して、落合南長崎駅まで、歩いてみました。
中野サンモールから中野ブロードウェイは午前中から賑やかでした。
新井薬師梅照院では、骨董市（？）が開かれていました。
おみくじは「吉」。結んできました。
お守りは「めめ絵馬鈴守」を選びました。
目のお守りだけに、写真はなんだかご利益がなくなりそうなので撮っていません(^^;
新井薬師前駅横の踏切は、なんとなく遮断機が下りていても渡ってしまいそうな雰囲気でしたが、すぐそばに交番があり、警官が踏切の両側に立っていました。なるほど。
哲学の庭と哲学堂公園は初めてでした。今日は少し寒かったけれど、ぼーっと思索の散歩をするにはいいかも。
落合南長崎駅の手前で、猫地蔵堂とやらを発見。
入り口の招き猫。こちらは写真を撮った方がご利益があるような気がしました(笑)
アンサンブル練習で何度か使っている区の施設への道路沿いでしたが、この像があるのは別の入り口なので、気づいていませんでした。
地域の方向けにお餅のふるまいが行われていて、猫地蔵堂そのものは残念ながら開いていませんでした。
最初に戻って、今週のたなくじ。
今日の歩数は、12,375歩でした。
明日の新しいたなくじまでは、運上昇のはず(^^) いい夢見られるかな。
